Kako pravilno kombinirati namirnice za bolje zdravljeKako pravilno kombinirati namirnice za bolje zdravlje
Uravnotežena prehrana temelj je dobrog zdravlja i prevencije brojnih bolesti. Kombinacija raznolikih skupina namirnica – povrća, voća, cjelovitih žitarica, zdravih masnoća i nemasnih proteina – osigurava tijelu sve potrebne nutrijente.